Oprindelsen af massage

Asiatiske massage er meget populær som en form for terapi og afslapning. Traditionen Asiatiske massage teknikker er blevet udviklet og raffineret i Indien og Fjernøsten gennem mange århundreder.

Thai Massage oprindelse i Indien, Thai massage teknik er en kombination af styret stretching og Meridian pres teknikker med Pranayama vejrtrækning. Denne form for massage blev bragt til Thailand ved dr Shivago K., i Buddah's tid om nogle 2500 år siden. Pranayama vejrtrækning teknik er tænkt for at rense kroppen og styrke dem nervesystem. Pranayama åndedræt er også sagt, at medvirke til at styrke immunsystemet, fokus, koncentration, og en mere effektiv iltning af blodet. Massage sker på et mat eller firmaets madras på gulvet. Modtageren er lavet til at praktisere yoga-lignende holdninger under massage. Ved afslutningen af massgae fleste modtagere finde Thai massage meget afslappende og forfriskende.

Shiatsu Massage kommer fra det japanske ord - Shi, som betyder finger, og ATSU, hvilket betyder pres. Det er en anden form for Asiatiske massage udviklet i Fjernøsten, der er kendt for de fleste med oprindelse i Japan. Det bruger presset af tommelfinger, palmer, og fingre, og arbejder langs energi meridianer af kroppen med samme meridianer som acupressure. De sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu massage omfatter udligning af knoglen, forbedring i vores kredsløbssygdomme funktion, bedre balance i nervesystemet og øge større fleksibilitet af hud og muskel.

Kinesisk Tui Na massage er faktisk en form for kinesisk manipulerende terapi, der blev udviklet for mere end 5000 år siden. Denne asiatiske massage bruges ofte i kombination med akupunktur, kinesisk herbalism og andre naturlige sundhed behandlingsformer. Essensen af denne massage ligger i at anvende pres til kroppen på visse centrale punkter - ligesom acupressure. Den bruger en række presning, tappe og æltning med therapist's palmer, fingerspidser, fingrene eller visse redskaber, der siges at fjerne mindre blokeringer langs meridianer af kroppen. Spa i Bangkok

Resultatet er det stimulerende af qi (naturlige åndedræt af kroppen) og blod til at fremme fysisk helbredelse. Tui na massage anvendes som en alternativ behandling af både akutte og kroniske muskuloskeletale vilkår, samt visse ikke-muskuloskeletale betingelser. Det har også færre bivirkninger end mange moderne narkotika-og kemikalie-baserede behandlinger, da det er helt baseret på naturlige behandling.

Javanesisk Massage af Indonesien er en anden populær type Asiatiske massage. Den bruger alle dele af therapist's side (fingrene, palmer og fingre) til at ælte og massage kroppens muskler. Hele massage procedure lettes ved hjælp af massage olie. Javanesisk massage lindrer spændinger, mindsker rygsmerter og hjælper på heling af knoglebrud. Selv om det er den mest robuste (og undertiden endda smertefuldt) type Asiatiske massage men meget gavnligt for dit helbred.

Omfattende guide til massage terapi